Uso indevido de assento de carro/bebê conforto

Não há dúvida de que, em veículos, as crianças devem ser colocadas em assentos de carro adequados para a idade e afixados no veículo e com cintos atados de acordo com cada tipo de assento.

Pouco se fala, no entanto, sobre o uso de tais assentos fora de veículos.

Um estudo recente avaliou acidentes relacionados a assentos de carro em bebês menores de um ano, ocorridos nos Estados Unidos, entre 2003 e 2007. A estimativa é de que, nesse período, foram mais de 43 mil acidentes deste tipo. A maioria dos acidentes ocorre com bebês com menos de 6 meses e quase a metade ocorre dentro da própria casa. Destes, mais de 80% tiveram algum tipo de trauma craniano (bateram a cabeça).

Os mecanismos mais comumente relatados eram queda do assento de superfície elevada (colocado em mesa, cadeira, sofá, cama), assentos que viravam sobre superfícies macias (como camas, colchões, etc) e crianças caíndo do assento ou bebê conforto (por movimentação da criança, cintos não atados, etc).

Na casuística do consultório, percebo que todos esses mecanismos já foram relatados e, apesar de não ter nenhum paciente que tenha sofrido consequencias graves, devemos estar atentos e cuidadosos!

Usar assento de carro, sim! Mas deve ser devidamente utilizado e, de preferência, utilizado no carro!

(PEDIATRICS Vol. 126 No. 2 August 2010, pp. 352-357)

Quanto tempo seu filho fica na TV ou Video Game?!

Novos estudos confirmam a associação entre exposição prolongada a televisão e/ou video game e distúrbios de atenção em crianças (PEDIATRICS Vol. 126 No. 2 August 2010, pp. 214-221 (doi:10.1542/peds.2009-1508).

Muitas vezes me perguntam quanto tempo é o "ideal". No fundo, não existe "ideal". Cada família deve avaliar e chegar à sua conclusão. No entanto, alguns princípios podem ser observados:

* Desligar a televisão a não ser que estejam assistindo a um programa ou filme específico. Deixar a televisão ligada continuamente enquanto outras tarefas ou atividades estão sendo realizadas cria um hábito de "barulho" de televisão contínuo e dificulta a atenção referente a tais tarefas.

* Evite televisão durante as refeições.

* Priorize filmes ou programas em DVD (principalmente para crianças mais novas) e assista com seu filho sempre que possivel. Assim, você conhecerá o que ele (a) está assistindo.

* Se for assistir à televisão, conheça os programas que seu filho está assistindo.

* Quarto de criança não é lugar de televisão. Em primeiro lugar, a televisão no quarto dificulta a possibilidade de monitoramento por parte dos pais. Em segundo lugar, facilita a televisão noturna que pode gerar dificuldades com o sono.

* Tenha alternativas - dentro e fora de casa - para reduzir o tempo de televisão. Seja criativo!

* Invista em livros para seu filho - leia com ele, contem histórias...

* Seja um bom exemplo!

Parceiros

Com algum atraso, venho escrever algo em homenagem às mães...

Na verdade, na semana das mães fiquei refletindo um pouco sobre os parceiros que surgem e que cultivamos durante a maternidade. Como mãe, sou muito grata pelas pessoas que caminham junto comigo na minha maternidade. Como pediatra, sinto honrada porque sou convidada pelas mães e pais dos pacientes a ser parceira deles na criação de seus filhos.

Para os filhos, essa parceria enriquece o mundo deles e as experiências deles. Para as mães e os pais, tras tranquilidade e a certeza de que existem pessoas com quem pode contar - seja para dar um ombro, um conselho amigo, uma dica... Os parceiros incluem nossas famílias, nossos amigos, pais de outras crianças, pediatras, professores de escolinha, professores de esportes, artes, música...

Quem são seus parceiros?

Caderneta da Criança

Há algum tempo não temos tido, disponível, a caderneta da criança distribuída pelo governo com calendário de vacinação, orientações sobre desenvolvimento e curvas de crescimento. Muitos pais têm perguntado como ter acesso a essa caderneta. Não há previsão para nova impressão desse material nem para entrega aos que não o receberam.

Para quem tiver interesse, pode acessar o arquivo, em pdf, no site do ministério da saúde (link à direita aqui no blog, entitulado "Caderneta da Criança").

Editado em 07/08/2010: A Caderneta já está disponível, novamente, em postos de saúde e maternidades.

Vacina H1N1

A vacina H1N1 conjugada com 2 cepas de gripe sazonal estará disponível no setor privado a partir do mes de abril.

O calendário do governo, com vacinas distribuídas gratuitamente, segue os seguintes critérios:

08 a 19 de março - população indígena e profissionais de saúde ou pessoas que trabalhem diretamente com doentes/pacientes.

22 de março a 02 de abril - gestantes (em qualquer fase da gestação), doentes crônicos (como asmáticos) e lactentes de 6 meses a 2 anos.

05 a 23 de abril - adultos de 20 a 29 anos.

24 de abril a 07 de maio - idosos

10 a 21 de maio - adultos de 30 a 39 anos

Confira no site do Ministério da Saúde: http://portal.saude.gov.br/portal/saude

Edulcorantes

Esse texto é uma contribuição da Hérika Lauro ao blog! Hérika é nutricionista funcional e também mãe de uma menininha linda! Ela tem experiência com nutrição de crianças e adultos. Quem quiser entrar em contato direto com ela pode ligar para: (31) 9225 7475

São substâncias capazes de conferir sabor doce aos alimentos. São conhecidos popularmente como adoçantes.

Possuem o poder de adoçamento muitas vezes maior do que o açúcar branco convencional e são recomendados em dietas especiais. O uso deve ser feito com moderação. Não existe recomendação para o uso de produtos dietéticos em crianças. Salvo em casos especiais.

São divididos em não calóricos e calóricos. Antes de comprar qualquer alimento dietético, verifique o rótulo para conferir quais são os ingredientes. Existe um adoçante para cada necessidade. Não faça uso indiscriminado, pois o uso incorreto também pode causar danos à saúde.

O quadro a seguir mostra os tipos de edulcorantes existentes e algumas de suas características:

Introdução de Novos Alimentos

Não há dúvida de que o melhor alimento, nos primeiros meses de vida, é o leite materno exclusivo.

No entanto, estudos sugerem que quando a introdução de alimentos sólidos é iniciada muito tardiamente, este atraso pode favorecer o surgimento de alergias alimentares ou inalatórias.

Portanto, é importante garantir que a criança receba o leite materno ou, caso isso não seja possivel, uma fórmula adequada nos primeiros meses de vida. Mas é importante lembrar que chega uma idade (entre 4 e 6 meses - dependendo do leite que a criança está tomando e outros fatores que variam caso a caso) em que outros alimentos devem ser oferecidos para promover, não só uma alimentação bem balanceada e completa, como também garantir uma prevenção à saúde geral e, quem sabe, diminuir o risco de surgimento de alergias.

Fonte: Published online December 7, 2009PEDIATRICS Vol. 125 No. 1 January 2010, pp. 50-59